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Pack Functional Workout Full

Referencia: PFWF

$ 149.990

Pack destinado para el entrenamiento funcional en casa, pensado especialmente para ejercicios dinámicos y ágiles, con equilibrio y destreza.

PACK FUNCTIONAL WORKOUT FULL

CARACTERÍSTICAS CUERDA:

Las Battle Ropes se han hecho cada vez más populares entre quienes practican CrossFit o entrenamiento funcional, pero han probado ser igual de útiles para aquellos que necesiten agregar ejercicios de fuerza a su entrenamiento o para aquellos que buscan una rutina rápida y extremadamente eficiente.

Estas largas cuerdas tienen un peso y un diámetro grueso que te permitirá ejercitar de manera intensa los músculos de los bíceps, tríceps, hombros y por si fuera poco también CORE, fundamental para los corredores, pues otorga más fuerza, resistencia y estabilidad de la columna.

Mientras quemas calorías y disminuyes tu porcentaje de grasa corporal no pondrás en riesgo tus articulaciones; evitarás sobre exigir tus rodillas y tobillos a diferencia de otras actividades.

Si a esto le sumas que puedes agregar una cuota de dinamismo a tu entrenamiento habitual, ya sea llevándolas a un parque o utilizándolas en pareja, no te quedarán dudas de que esta es una de las mejores formas de ejercitar.

CARACTERÍSTICAS PARALELAS:

Las flexiones de brazos o push ups son una de las formas más simples de ejercitarse en cualquier lugar, pues requieren sólo del propio cuerpo. Por esta razón son la manera más conocida de trabajar los músculos de pecho y brazos, entre otros.

- Si bien es un ejercicio que suele practicarse sin accesorios, las barras paralelas bajas suponen una mejoría considerable, pues reducen el estrés sobre las muñecas, disminuyendo la hiperextensión que puede provocar lesiones y dolor por el movimiento repetitivo.

- Estas barras están hechas en acero, pensadas especialmente para uso profesional, pues están diseñadas para recibir alta carga de trabajo. 

- Gracias a su pintura en acabado mate, disminuyes el deslizamiento producto del sudor, evitando accidentes, haciéndolas perfectas para ejercicios de mayor dificultad como las invertidas. 

- Su atractivo y elegante diseño, además de ser de la mejor calidad, agregará una cuota de profesionalidad a tus entrenamientos y se verán excelente en cualquier espacio, ya sea tu casa o el gimnasio.

- Son ideales para ejercitar pectorales, abdominales y brazos, reduciendo la carga en muñecas y permitiendo que los antebrazos se ejerciten mejor, pues permiten llegar más abajo que con el entrenamiento sin este accesorio.

- Gran estabilidad en suelo. 

CARACTERÍSTICAS BALÓN:

- Construidas individualmente, cosidas y probadas en competencia. Los balones HWM están hechos para entrenamientos de alta velocidad y alta intensidad.

- Doble costura reforzada.

- El relleno interior es lo suficientemente grande como para ayudar al balón a mantener su forma en uso repetido, pero lo suficientemente cómodo, tolerante y flexible para que los atletas se detengan o atrapen la pelota de manera segura a alta velocidad.

- HWM se esfuerza al máximo en la construcción de los balones con hilos de nailon reforzados de doble costura diseñados para manejar el abuso diario en interiores y exteriores en una amplia variedad de aplicaciones.

- Equilibrados y homogéneos en su peso.

- Codificados por colores para identificar fácilmente el peso de cada balón.

- Dos bucles en los costados para facilitar el agarre y almacenamiento. 

Nota importante: Los balones no están hechos para entrenamiento de golpes de balón. No resisten caídas. Por lo que se aconseja no dejar caer los balones sobre alturas superiores a los 2 mt. de altura. 

* La garantía no cubre ningún balón que haya sido dañado debido a un uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario. El uso negligente o defectuoso incluye dejar caer un balón de forma abusiva (es decir, dejar caer el balón sobre una caja, banco, brazos o clavijas de seguridad, caídas excesivas o lanzamientos sobre superficies ásperas o caídas excesivas sobre una altura máxima de 2 mt., y usos similares). Cualquier problema específico relacionado con un producto HWM con el que el cliente no esté satisfecho se revisará caso por caso.

CARACTERÍSTICAS ANILLAS:

Contrario a la creencia popular, las anillas no son un accesorio enfocado sólo en los atletas profesionales, también son un una manera sumamente rentable y accesible de mejorar de manera significativa la capacidad y tonicidad de los músculos superiores.

Una de sus grandes características es la versatilidad, pues son adaptables desde el entrenamiento más básico hasta el más profesional, acompañándote durante cada etapa intermedia gracias a la posibilidad de ajustar su altura y variar los ejercicios a realizar; una vez adquirida la destreza y la fuerza, las posibilidades son infinitas.

A esto se le suma que son transportables, y por si fuera poco sumamente económicas, puedes usarlos en tu casa o llevarlos al parque para una rutina al aire libre.

Desarrollarás de manera notable los músculos de los hombros, e incrementarás tu fuerza de agarre en antebrazos y muñecas gracias a la focalización del esfuerzo. La coordinación y el equilibrio se verán significativamente aumentados gracias a la necesidad de mantener tu cuerpo estable.

Una gran opción para aquellos que se quieren iniciar en disciplinas de peso corporal, calistenia, CrossFit, gimnasia, o que simplemente desean ejercitar su tren superior.

* La garantía no cubre ninguna anilla que haya sido dañada debido a una incorrecta instalación, uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario. El uso negligente o defectuoso incluye no seguir correctamente los pasos de la guía de instalación, la cual la puedes descargar en formato PDF desde la sección "Adjuntos". Cualquier problema específico relacionado con un producto de PESAS CHILE con el que el cliente no esté satisfecho se revisará caso por caso.

CARACTERÍSTICAS DISCO:

Con los diversos tipos de entrenamiento que existen enfocados en los aspectos y grupos musculares tradicionales se tiende a olvidar uno tanto o más importante; el equilibrio. Este es el encargado de otorgar más control sobre los músculos del cuerpo, lo que a su vez se traduce en un mejor desempeño al realizar otros ejercicios.

El Disco Balance de Equilibrio de madera es ideal para ejercitar la estabilidad corporalaumentar la fuerza del CORE, la coordinación y mejorar la postura. Este disco tipo Freeman consiste en una tabla con una base inferior que obliga a mantener el cuerpo en constante equilibrio, activando diversos grupos musculares a la vez.

Se puede usar tanto de pie como apoyado con las manos para trabajar la parte superior del cuerpo. Cuenta con superficie antideslizante para entregar mayor seguridad al utilizarlo. Podrás ejercitar piernas, abdominales y espalda, pero también fortalecer tendones, ligamentos y articulaciones.

Hecho en madera durable de 20 mm de grosor y con una superficie perfecta para cualquier tamaño de pie, pues tiene 40 centímetros de diámetro. La altura es de 7 centímetros, el balance perfecto para entrenar sin exponerte a riesgos.

Con un peso de 1.5 kg, es fácil de trasladar y guardar. Puedes empezar tu rutina con simpleza y sin máquinas aparatosas.

CARACTERÍSTICAS BANDA:

Están diseñadas y recomendadas tanto para deportistas principiantes como atletas profesionales. Su alta resistencia permite gran variedad de entrenamientos en todos los niveles. 

Las bandas de resistencia HWM son el accesorio versátil para llevar a cualquier parte gracias a su fácil transporte.

Las puedes utilizar en todos los entrenamientos de resistencia, desde el trabajo de movilidad y la asistencia de levantamientos de pesas, hasta las sentadillas con bandas y el press de banco. 

- Permiten la progresión de movimientos gimnásticos como: Dominadas, muscle ups, fondos, entre otros.

- Las bandas mas delgadas (Roja y negra) son especiales para la asistencia de Pull up (Dominadas), acondicionamiento general, rehabilitación, saltos, entrenamiento de velocidad y entrenamiento para principiantes / peso ligero. Las bandas roja y negra pueden aumentar de forma segura la intensidad de un movimiento de pesas sin agregar discos adicionales a una barra. Se recomiendan también para agregar resistencia a los ejercicios accesorios de bíceps y tríceps. Para quienes son menos experimentados, en el caso de una dominada, se recomiendan los colores morado y verde. 

- Las bandas mas gruesas (Morada y Verde) se recomiendan como resistencia de sentadillas y otros ejercicios que involucran la parte inferior del cuerpo, como pantorillas, isquiotibiales y glúteos. Además, son una excelente opción para la movilidad y estiramientos. 

- Nota importante: Debido a su material no debes utilizarlas con calzado abrasivo ni dejar a la exposición de la humedad y posteriormente al sol, debido a que el látex se quema y se puede cortar. No dejar nudos si has terminado tus rutinas. 

PFWF

Referencias específicas

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