La máquina Smith es una de las más usadas en el gimnasio, debido a su gran versatilidad puedes entrenar todo el cuerpo en una sola estación de trabajo. Ideal para realizar sentadillas, press de banco, dominadas, peso muerto, entre muchos otros ejercicios.
¿Eres principiante y aun no dominas la ejecución de una sentadillas o press...
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La rueda abdominal es uno de los mejores ejercicios de abdomen, y además es uno de los ejercicios más utilizados para entrenar este grupo muscular y potenciar el CORE.
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¿Estás buscando una forma de aumentar tu fuerza y sudar al mismo tiempo? La Escalera infinita Home S1 Series de Obelix® es justo lo que estás buscando. Esta máquina, que simula caminar o correr por las escaleras, es la primera opción para cualquiera que desee realizar un intenso entrenamiento cardiovascular y, al mismo tiempo, poner en forma los músculos de las...
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