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BOSU permite hacer todo tipo de ejercicios de tonificación, estiramientos, equilibrio y resistencia, perfecto para usar en tu hogar y equipar centros kinésicos.
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BOSU permite hacer todo tipo de ejercicios de tonificación, estiramientos, equilibrio y resistencia, perfecto para utilizar en rutinas de entrenamiento funcional, equipar tu homegym y/o centros kinésicos.
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La rueda abdominal es uno de los mejores ejercicios de abdomen, y además es uno de los ejercicios más utilizados para entrenar este grupo muscular y potenciar el CORE.