La barra curva Z es una de las más famosa y cotizadas para entrenar aisladamente el músculo Bíceps realizando una flexión de codo o comúnmente llamado "Curl de bíceps". Al igual que la Barra W nos permite entrenar los brazos en ángulos mas cómodos para nuestras muñecas y potenciar aun mas el músculo sin generar daños en articulaciones y generando un estímulo mucho...