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Hip Thrust 2.0 de HWM® es el mejor enfoque para ejecutar el ejercicio de empuje de cadera, que es una rutina extremadamente eficiente para mejorar la firmeza y las proporciones de los glúteos. En esta plataforma puedes utilizar bandas de...

La máquina de aducción Movement 2.0 de Obelix te permite ejercitar los músculos aductores de cadera, un grupo muscular pequeño pero importante que se encuentra en la parte interna del muslo. El movimiento de aducción de cadera en posición sentado, consiste en mover las pierna hacia adentro, juntando las piernas, lo que puede fortalecer los músculos...

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