Básicamente, la barra hexagonal nos sirve para realizar Peso Muerto  en cualquiera de sus variantes. La clave de los beneficios de este tipo de barra es que reparte el peso de una manera diferente a la barra tradicional, alineándolo con tu cuerpo y cargando menos peso en la zona lumbar. La barra hexagonal de HWM es para...

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Una barra técnica es más efectiva cuando está diseñada para prepararte para lo que viene a continuación. Te ayuda a desarrollar confianza y competencia en los poderosos movimientos del levantamiento de pesas olímpico. Es adecuada para atletas jóvenes que...