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Las bandas de resistencia HWM o también comúnmente llamadas Power Bands son una de las herramientas más versátiles para agregar resistencia en ejercicios de estiramiento, levantamiento y entrenamiento funcional con el peso corporal.
Todas las bandas HWM son fabricadas en látex 100% natural y muy resistente, a través de un proceso continuo de capas para garantizar una vida útil larga. Todas miden 104 cm. de largo y varían en grosor dependiendo el color, entregando cada modelo una resistencia diferente.
Este tipo de bandas de resistencia son muy utilizadas para aumentar movilidad en disciplinas como el CrossFit y Powerlifting. Especiales para centros de rehabilitación, entrenamiento funcional, entre otras muchas otras prácticas deportivas.
Las bandas elásticas disminuyen o aumentan la dificultad de los entrenamientos. Para progresar un poco en sus entrenamientos, debe mejorar un paso a la vez. Con las power band se pueden realizar series progresivas, donde la resistencia de las bandas elásticas compensa el peso corporal, facilitando la ejecución de las dominadas por ejemplo.
MAYOR ESPESOR, MAYOR RESISTENCIA
Cuanto más gruesa sea la banda de resistencia, mayor será la reducción de la carga de trabajo. Con estas gomas podrás realizar Pull-ups asistidos. Para quienes se acercan a las barras por primera vez, las bandas elásticas son un gran apoyo. Todo está relacionado con la fuerza de tu espalda, bíceps y tu peso corporal.
FUNCIONAL & VERSÁTIL
Las bandas de resistencia son muy versátiles y ligeras. Se pueden llevar en un bolso para llevarlos al gimnasio, o entrenar cuando estás de viaje. También son funcionales y efectivas para ejercicios de estiramiento, movilidad y rehabilitación.
LO QUE DEBES SABER...
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