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Al entrenar con el Pegboard HWM, estamos trabajando los hombros, bíceps, antebrazos, etc. por lo tanto, es un entrenamiento de fuerza de alta intensidad para toda la parte superior del cuerpo y también mejora la resistencia de la fuerza con el uso regular.
Los tableros de clavos o Pegboard fueron diseñados originalmente para escaladores, para entrenar diversas disciplinas de escalada. Desde hace un tiempo, el Pegboard también ha encontrado muchos fanáticos en los gimnasios de entrenamiento funcional, y no sin razón. Con él conseguimos movilizar grupos musculares más aislados, que son difíciles de abordar con el entrenamiento clásico con mancuernas.
Herramienta de trabajo perfecta para potenciar el tren superior, sin ocupar más que un pequeño espacio en tu box, gimnasio o casa. Cada vez más usado en los entrenamientos funcionales para mejorar el bloqueo de brazos y a la vez entrenar agilidad, destreza y precisión.
Los tableros de clavos o Pegboard fueron diseñados originalmente para escaladores, para entrenar diversas disciplinas de escalada. Desde hace un tiempo, el Pegboard también ha encontrado muchos fanáticos en los gimnasios de entrenamiento funcional, y no sin razón. Con él conseguimos movilizar grupos musculares más aislados, que son difíciles de abordar con el entrenamiento clásico con mancuernas.
La fuerza en la escalada es una prioridad, cuando se trata de alcanzar un nivel alto, sobretodo en deportiva y boulder.
Los escaladores se cuelgan para desarrollar secuencias de ejercicios, tales como tracciones, bloqueos en diferentes ángulos, tracciones con un solo brazo, entre otros.
Crea tu propio circuito mezclando planchas en vertical y horizontal, optimiza al máximo el espacio de tu centro de entrenamiento.
BENEFICIOS DE LA TABLA DE ESCALADA
INCLUYE PERNOS DE ANCLAJE, NECESITA SER ANCLADO A MURO DE CONCRETO.
Ficha de datos
Referencias específicas
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