¿Estás buscando paralelas sólidas y seguras, pero fáciles de mover? ¡Las Paralelas HWM son la herramienta más práctica y multifuncional para tu entrenamiento!
Las Paralelas HWM se venden en pares y son la herramienta de entrenamiento más versátil para las sesiones de entrenamiento con peso corporal. Son muy seguras y altamente efectivas para fortalecer la parte superior del cuerpo. Las paralelas son la principal herramienta de entrenamiento del peso corporal como la Calistenia, ya que simulan el propósito de las clásicas barras paralelas olímpicas.
Promueven movimientos de cuerpo completo y condición física funcional de fuerza y acondicionamiento. Permiten aumentar la estabilidad y equilibrio a través de ejercicios como por ejemplo: flexiones, invertidas, L-sit, entre muchos otros.
Las flexiones de brazos, dips (fondos) o push ups son una de las formas más simples de ejercitarse en cualquier lugar, pues requieren sólo del propio cuerpo. Por esta razón son la manera más conocida de trabajar los músculos de pecho y brazos, entre otros. Si bien es un ejercicio que suele practicarse sin accesorios, las barras paralelas bajas suponen una mejoría considerable, pues reducen el estrés sobre las muñecas, disminuyendo la hiperextensión que puede provocar lesiones y dolor por el movimiento repetitivo.
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