Toma especial para máquinas pull down.
El accesorio de barra larga permite a los usuarios trabajar grupos de músculos específicos desde una máquina de cable. Los principales grupos musculares trabajados aquí son los dorsales, junto con los grupos musculares secundarios: bíceps, espalda media y hombros.
LO QUE DEBES SABER...
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Referencias específicas