La pliometría se basa en contraer rápidamente el músculo para conseguir mayor potencia a través de la contracción y la liberación repentina de estos. En términos más simples es un entrenamiento en base a saltos en todas las direcciones. Esta modalidad de entrenamiento se ha hecho popular gracias al CrossFit y es una excelente forma de mejorar coordinación, fuerza,...

El Cajón Acolchado de HWM es la evolución natural del clásico box pliométrico por su diseño, que está orientado al máximo nivel de comodidad, eficacia y seguridad. Todo atleta debe centrarse siempre en la ejecución del ejercicio y la intensidad del entrenamiento. HWM diseña sus equipos de crosstraining y entrenamiento funcional...

Los ejercicios de escalada en cuerda han sido durante mucho tiempo una medida de fuerza y resistencia del cuerpo de un atleta.  Nuestra cuerda de escalada manila de grado A de 7 metros x 1,5 pulgadas está fabricada para soportar cargas de hasta 150 kg, en resumen, aguantará en las condiciones más duras. La cuerda se puede colgar...

AbMat es lo indicado para entrenar correctamente tus abdominales, relleno de espuma de alta densidad y su forma curva, hace que se ajuste fácilmente a la espalda y te ayude a ejercitar los abdominales de la mejor manera. Lleve los ejercicios de abdominales al siguiente nivel con la colchoneta para ejercicios abdominales. El...

La colchoneta deportiva de FullFit® es perfecta para estiramientos y ejercicios en el suelo. Siempre puedes utilizar una colchoneta en casa o en el gimnasio para realizar tus ejercicios diarios de peso corporal. La capa de PU de 0.8 mm asegura el máximo confort durante cualquier movimiento en el suelo. <p...

Con el Power Stretch Wheel"  es la forma más rápida de transformar tu piso en la plataforma de ejercicios definitiva para lograr unos abdominales fuertes y definidos! "

El step es la herramienta ideal para mantenerte en forma. Mejora el sistema cardiovascular, te ayuda a perder peso y al desarrollo de la musculatura. Permite realizar ejercicios para trabajar glúteos, muslos, CORE y tren superior. Al ser compacto, es muy sencillo de trasladar y guardar. 

Las kettlebells o también llamados Pesas Rusas son uno de los equipos de entrenamiento de fuerza mas simples, sin embargo, más ampliamente funcionales. Perfectos para desarrollar fuerza, estabilidad y explosividad. Los nuevos Kettlebells de HWM son fabricados en una sola pieza sólida, creando un  mango mas fuerte y...

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