La rueda abdominal es uno de los mejores ejercicios de abdomen, y además es uno de los ejercicios más utilizados para entrenar este grupo muscular y potenciar el CORE.

BOSU permite hacer todo tipo de ejercicios de tonificación, estiramientos, equilibrio y resistencia, perfecto para usar en tu hogar y equipar centros kinésicos.

Para los más exigentes y quienes llevan sus entrenamientos al límite, el Fitball de Mindfullness es la solución perfecta para complementar tu entrenamiento. Es perfecto para ejercitar y fortalecer el CORE, también conocidos como músculos estabilizadores, ya que constituye una base inestable que activa de manera inmediata y...