El Banco Nórdico de HWM® es una alternativa compacta y perfecta para entrenar eficientemente los glúteos, los isquiotibiales y la zona lumbar mediante la realización de Nordic Curls (Glute Hamstring Raises) utilizando su peso corporal. Este ejercicio activa toda la cadena posterior, lo que lo hace perfecto para mejorar las sentadillas, aumentar kilos en el peso...

El Squat Ramp es un accesorio que te permite elevar los talones mientras te mantienes firme y estable, garantizando la máxima estabilidad de tu postura mientras realizas una sentadilla. Es una gran herramienta para aislar los cuádriceps o compensar la movilidad insuficiente en los tobillos. Ampliamente utilizado en varios movimientos de rehabilitación y...