Al entrenar con el Pegboard, estamos trabajando los hombros, bíceps, antebrazos, etc. por lo tanto, es un entrenamiento de fuerza de alta intensidad para toda la parte superior del cuerpo y también mejora la resistencia de la fuerza con el uso regular.

El foam roller es un rodillo cilíndrico de espuma comprimida y se utiliza para mejorar el rango articular, aliviar el dolor y a su vez la eliminación de nudos musculares especialmente en piernas y pantorrillas. 

¡La máscara de hipoxia reduce el tiempo de entrenamiento a la mitad! La máscara PROmachine hace que el entrenamiento sea más efectivo al simular altas altitudes. Te obliga a respirar más profundo y fortalece el diafragma y el sistema de respiración.

Las kettlebells o también llamados Pesas Rusas son uno de los equipos de entrenamiento de fuerza mas simples, sin embargo, más ampliamente funcionales. Perfectos para desarrollar fuerza, estabilidad y explosividad. Los nuevos Kettlebells de HWM son fabricados en una sola pieza sólida, creando un  mango mas fuerte y...

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