La pliometría se basa en contraer rápidamente el músculo para conseguir mayor potencia a través de la contracción y la liberación repentina de estos. En términos más simples es un entrenamiento en base a saltos en todas las direcciones. Esta modalidad de entrenamiento se ha hecho popular gracias al CrossFit y es una excelente forma de mejorar coordinación, fuerza,...

¡Entrena tu explosividad con total seguridad! El Set de 4 Plyo Box Apilables de HWM® es el equipo perfecto para las sesiones de entrenamiento de salto más desafiantes. Hemos diseñado una solución estética y funcional orientada a la seguridad de los usuarios y la resistencia de la caja a lo largo del tiempo. <p...

Los bumper KONG se construyen a partir de una unión casi indestructible de caucho vulcanizado reciclado y un inserto de acero de 2 pulgadas. Esta mezcla de caucho da como resultado un disco un poco más ancho que muchas otras marcas. Este ancho adicional, combinado con la baja densidad indulgente de la mezcla de caucho, da como resultado un disco de alto rebote que resiste el castigo...