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El trabajo de fuerza unilateral es la mejor manera de construir un cuerpo fuerte, estable y simétrico. El soporte para sentadilla búlgara te permite fortalecer una pierna a la vez, perfecto para trabajar cuádriceps, glúteos e isquiotibiales. Un ejercicio imprescindible dentro de cualquier rutina. Este ejercicio fuerza el trabajo muscular intenso...

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¡La máscara de hipoxia reduce el tiempo de entrenamiento a la mitad! La máscara PROmachine hace que el entrenamiento sea más efectivo al simular altas altitudes. Te obliga a respirar más profundo y fortalece el diafragma y el sistema de respiración.

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Este conjunto de pesas fabricado en placas de concreto recubiertas en HDPE se convierte en una parte esencial de tu rutina por sus variaciones de peso y combinaciones disponibles. Perfectas para aislamiento de músculos, cuerpo completo y entrenamiento funcional en casa. Gracias a una barra de conexión especial, tenemos la...

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