Este tipo de entrenamiento en suspensión fortalece principalmente la zona del CORE mediante movimientos funcionales y posiciones dinámicas. Además de ofrecer una cantidad de movimientos intensos gimnásticos y cardiovasculares que se concentran específicamente en el abdomen. La modalidad de entrenamiento con TRX consiste en...

Battle rope es un método de entrenamiento que se basa en utilizar cuerdas largas de gran diámetro en ejercicios de intensidad, mejorando nuestra resistencia y quemando calorías.

Battle rope es un método de entrenamiento que se basa en utilizar cuerdas largas de gran diámetro en ejercicios de intensidad, mejorando nuestra resistencia y quemando calorías.

Cajón de salto de 3 alturas en 1 con interior reforzado para soportar grandes cargas, fabricado en madera terciada de 20 mm. de espesor. 

La pliometría se basa en contraer rápidamente el músculo para conseguir mayor potencia a través de la contracción y la liberación repentina de estos. En términos más simples es un entrenamiento en base a saltos en todas las direcciones. Esta modalidad de entrenamiento se ha hecho popular gracias al CrossFit y es una excelente forma de mejorar coordinación, fuerza,...

El Cajón Acolchado de HWM es la evolución natural del clásico box pliométrico por su diseño, que está orientado al máximo nivel de comodidad, eficacia y seguridad. Todo atleta debe centrarse siempre en la ejecución del ejercicio y la intensidad del entrenamiento. HWM diseña sus equipos de crosstraining y entrenamiento funcional...

Las cuerdas de salto pesado de HWM pueden servir como una herramienta de resistencia efectiva para ejercicios de calentamiento o para aumentar la resistencia del hombro. 

Cuerda de salto rápido regulable, rápida, liviana y ergonómica. Perfecta para entrenamiento funcional y CrossFit.

Disco de inestabilidad para rehabilitación y fortalecimiento. La tabla de equilibrio es una forma inteligente de realizar un entrenamiento integral y aumentar el conjunto de tus habilidades motoras, condición física y fuerza.

Al entrenar con el Pegboard, estamos trabajando los hombros, bíceps, antebrazos, etc. por lo tanto, es un entrenamiento de fuerza de alta intensidad para toda la parte superior del cuerpo y también mejora la resistencia de la fuerza con el uso regular.

Al entrenar con el Pegboard, estamos trabajando los hombros, bíceps, antebrazos, etc. por lo tanto, es un entrenamiento de fuerza de alta intensidad para toda la parte superior del cuerpo y también mejora la resistencia de la fuerza con el uso regular.

El trineo más versátil y polivalente del mundo lo trae HWM ® . Este trineo cuenta con un marco de acero duradero diseñado para entrenamientos de trabajo pesado.   El trineo de HWM te permite realizar ejercicios en...