¿Cuántas veces has sentido dolor o molestia en las muñecas durante tus entrenamientos? Mientras hace ejercicio, con la barra en particular, a menudo se siente algo de incomodidad o un poco de dolor; a veces sucede por falta de entrenamiento, otras veces es causado por movimientos incorrectos, otras por cargas de trabajo...

¿Cuántas veces has sentido dolor o molestia en las muñecas durante tus entrenamientos? Mientras hace ejercicio, con la barra en particular, a menudo se siente algo de incomodidad o un poco de dolor; a veces sucede por falta de entrenamiento, otras veces es causado por movimientos incorrectos, otras por cargas de trabajo...

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