El cinturón FullFit fue creado para ser la forma más cómoda de hacer un empuje de cadera. Utilizamos un acolchado suave con agarre para garantizar que el cinturón permanezca en su lugar mientras descansa perfectamente sobre sus caderas, lo que le permite concentrarse en su ejercicio y aprovechar al máximo cada repetición. <p...

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La pliometría se basa en contraer rápidamente el músculo para conseguir mayor potencia a través de la contracción y la liberación repentina de estos. En términos más simples es un entrenamiento en base a saltos en todas las direcciones. Esta modalidad de entrenamiento se ha hecho popular gracias al CrossFit y es una excelente forma de mejorar coordinación, fuerza,...

Dile adiós a las rutinas monótonas. Con el pack de 5 sacos de arena abres la puerta a infinitas posibilidades de entrenamiento, apuntando a múltiples grupos de músculos y mejorando tu fuerza de manera funcional. Desde sentadillas y estocadas hasta press de hombros y movimientos balísticos.... Definitivamente es una solución de entrenamiento completa. <p...

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